الحبوب تحت الجلد: ما الذي يساعد فعلًا

تشعر بها قبل أن تراها - كتلة عميقة مؤلمة تحت الجلد بلا رأس، بلا مخرج، ولها عادة الظهور في أسوأ وقت ممكن. الحبوب تحت الجلد من أكثر الحبوب إزعاجًا وأكثرها تعرّضًا لسوء التعامل.

إليك ما يحدث فعلًا في الأسفل، وما الذي يساعد حقًا.

ما هي الحبة تحت الجلد

الحبة تحت الجلد هي مسام مسدود يقع فيه الانسداد عميقًا داخل البصيلة، أسفل السطح بكثير. تتراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا في حيّز مغلق. ولأنه لا يوجد فتحة، لا يستطيع شيء التصريف - فيرتفع الضغط، وتلتهب الأنسجة المحيطة، وتحصل على نتوء صلب يؤلم عند لمسه.

طبيًا هذه رؤوس مغلقة، أو في الحالات الأكثر التهابًا عُقيدات. السمة المميزة واحدة: لا رأس، لا مخرج.

لماذا تؤلم أكثر بكثير من الحبة العادية

الحبة السطحية ذات الرأس الأبيض تقع في الطبقة العليا من الجلد، حيث النهايات العصبية قليلة نسبيًا. أما الحبة تحت الجلد فتقع أعمق، في نسيج مزوّد بها بكثافة.

الألم ليس من الانسداد نفسه - بل من الالتهاب المحيط به الذي يضغط على نهايات عصبية لا تصل إليها الحبة السطحية أبدًا. ولهذا أيضًا تنبض بدل أن تلسع.

مراحل الحبة تحت الجلد

1. التكوّن. تنسدّ البصيلة تحت السطح. قد تشعر بألم خفيف قبل يوم أو يومين من ظهور أي شيء مرئي.
2. الالتهاب. تصبح المنطقة حمراء وصلبة ومؤلمة. هذه عادةً الذروة - من اليوم الثاني إلى الرابع.
3. الانحسار. يحدث أحد أمرين: إما أن يتفكك الانسداد ويُمتص، أو يصعد إلى السطح ويكوّن رأسًا.
4. الشفاء. يتلاشى الاحمرار خلال أسبوع إلى ثلاثة أسابيع. وقد تترك الأعمق منها أثرًا داكنًا.

كم تستمر

معظم الحبوب تحت الجلد تنحسر خلال أسبوع إلى أسبوعين. أما العقيدية الأعمق فقد تستغرق وقتًا أطول - أحيانًا عدة أسابيع. وهي تدوم عمومًا أطول من الحبوب السطحية لأنه لا يوجد مخرج سهل.

لماذا يجب ألا تحاول عصرها

هذا أهم ما يجب فعله بشكل صحيح.

لا يوجد شيء عند السطح لاستخراجه. العصر يدفع المحتويات إلى الأسفل والخارج داخل الأنسجة المحيطة، مما ينشر الالتهاب ويعمّق الضرر ويرفع بشكل كبير خطر ندبة دائمة. كما يحوّل غالبًا حبة واحدة تحت الجلد إلى مجموعة.

الحبة تحت الجلد التي تُترك وشأنها تُشفى. أما التي عُصرت فتستغرق غالبًا ضعف الوقت وتترك أثرًا.

ما الذي يساعد فعلًا

كمادة دافئة

قطعة قماش نظيفة ودافئة توضع على المنطقة عشر دقائق، مرتين أو ثلاث مرات يوميًا، تزيد الدورة الدموية الموضعية وقد تساعد الانسداد على الصعود للسطح. بسيطة وفعّالة. دافئة لا ساخنة.

لصقات الإبر الدقيقة

هذه هي الحالة الوحيدة التي تتعثر فيها اللصقة الهيدروكولويدية العادية. يعمل الهيدروكولويد بامتصاص السوائل عبر فتحة - والحبة تحت الجلد لا تملك واحدة. ووضع لصقة عادية على حبة بلا رأس لا يفعل شيئًا يُذكر.

لصقات الإبر الدقيقة تحلّ ذلك. فهي مغطاة بأقماع صغيرة تذوب ذاتيًا وتخترق الطبقة العليا من الجلد وتوصل حمض الساليسيليك مباشرة إلى الانسداد في الأسفل. MicroDarts Pimple Patches لدينا صُنعت لهذا تحديدًا - للحبوب التي تشعر بها لكن لا ترى طريقًا إليها.

ضعها على بشرة نظيفة وجافة عند أول علامة ألم واتركها ست ساعات على الأقل، أو طوال الليل.

بدّلها عندما تظهر على السطح

إذا كوّنت الحبة رأسًا، فهذه هي اللحظة للانتقال إلى لصقة هيدروكولويدية عادية مثل Breakout Patch Classic. ستسحب السائل وتمنعك من لمسها أثناء الشفاء.

ما لا يساعد

• معجون الأسنان. يهيّج السطح ويجففه دون أن يصل إلى الانسداد.
• الإبر أو الدبابيس. ثقب الجلد فوق بصيلة ملتهبة دعوة للعدوى والندبات.
• الفرك العنيف. الانسداد تحت السطح. وتقشير السطح لا يفعل له شيئًا ويزيد تهيّج المنطقة.
• تكديس علاجات موضعية. تجفيف السطح لا يصل إلى المشكلة ويضر بحاجز البشرة.

الوقاية من التالية

تميل الحبوب تحت الجلد إلى التكرار في المواضع نفسها - خط الفك والذقن والأنف شائعة، وغالبًا ما ترتبط بأنماط هرمونية. الاستخدام المنتظم لحمض الساليسيليك يبقي البصيلات أنظف، ومعالجة الألم مبكرًا بلصقة إبر دقيقة أكثر فاعلية بكثير من انتظار ظهور نتوء مرئي.

متى تراجع الطبيب

إذا كانت الكتلة كبيرة جدًا أو مؤلمة للغاية أو استمرت أكثر من بضعة أسابيع، أو إذا تكررت في المنطقة نفسها، فمن المفيد مراجعة طبيب أو طبيب جلدية. العقيدات العميقة المتكررة تستجيب لعلاج الوصفة الطبية أفضل بكثير من أي منتج بلا وصفة.

وأخيرًا...

الحبوب تحت الجلد مؤلمة وبطيئة ومحبطة فعلًا - لكنها تنحسر. الأمران اللذان يصنعان الفارق الأكبر هما: عدم العصر، والعلاج المبكر بشيء يصل فعليًا إلى ما تحت السطح.

لست متأكدًا أي لصقة تناسب أي حبة؟ اختبار البشرة يستغرق نحو دقيقة، أو تصفّح تشكيلة لصقات الحبوب كاملة.